许多湿疹患者常问："我需要忌口吗？"泉州广肤皮肤科临床观察发现，约20%的湿疹患者确实存在食物诱发或加重症状的情况。但盲目忌口可能导致营养失衡，反而不利于皮肤修复。科学管理湿疹与饮食的关系至关重要。

建议湿疹患者做好饮食记录：连续记录每日饮食和症状变化，重点关注牛奶、鸡蛋、海鲜等常见致敏食物；不必完全戒断某类食物，可尝试"排除-再引入"的方法观察反应；保证足够的必需脂肪酸摄入，如深海鱼、坚果等；补充维生素D可能有助于改善症状，但需在医生指导下进行。

若怀疑特定食物诱发湿疹加重，建议到泉州广肤皮肤科进行专业评估。我们提供精准的食物过敏原检测，结合皮肤状况分析，给予个体化的饮食建议。对于确诊食物相关的湿疹患者，我们还会联合营养师制定替代饮食方案，确保在控制症状的同时维持均衡营养。